Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
bebelmassilia
Diario
Diario de bebelmassilia
Perfil de bebelmassilia
|
Historial de Peso
26 a 30 de 40
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
07 febrero 2021
bon ba je finis cette semaine avec 42 % de glucide avec objectif 50%,32 de gras au lieu de 30% et 26% de protéines au lieu de 20%
Agregar Comentario
05 febrero 2021
Que pensez vous,j ai un vqr de 1600 calorie ,j ai déjà l impression de beaucoup manger ,mais a la fin de journée j arrive jamais à 1600.ca fait 15 jour que je perd pas plus de 100 g par semaine,je fais 20 minutes de cardio intensif tout les jours et abdos 3 fois pas semaine.
apportez moi vos lumières
(47 comentarios)
05 febrero 2021
Un peu perdu ce matin j' ai l impression de stagner, niveau poids.je me demande si je fais les choses correctement
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,6 kg
7 kg
11,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
01 febrero 2021
Bonjour à tous,pour perdre du ventre au niveau exercice ,que pensez vous si j'alterne cardio et abdo 30 minutes tous les jours ?
Merci de votre aide
Agregar Comentario
31 enero 2021
Peur de monter sur la balance demain matin ,avec les écarts du weekend malgré la marche intensive
Agregar Comentario
Peso Histórico de bebelmassilia
Ver la Historia Completa