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31 diciembre 2020
Pensé que después de tantas cosas ricas navideñas, sería peor, feliz término de año
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
5 kg
5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
28 diciembre 2020
qué hacer despues de un atracon:(?
(4 comentarios)
28 diciembre 2020
ultimamente he tenido muchos atracones y me da miedo volver a subir de peso, a volver a lo de antes, termina luego diciembre y tus dulces exquisitos u.u, aunque leí que caer en un 5% del proceso no hará grandes cambios, mi mente dice lo contrario
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28 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,6 kg
4,4 kg
5,6 kg
Bien
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peso estable
02 diciembre 2020
almuerzo de hoy, filetitos de pollo a la plancha con merkén y orégano, guacamole y lechuga
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