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27 octubre 2018
Makanan pembuka untuk mengawali hari Alhamdulillah..
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26 octubre 2018
Makanan penutup hari ini, oatmeal + skimmed milk + apple + plum
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25 octubre 2018
Minyak goreng yang baik apa ya? Olive oil, canola oil, atau corn oil?
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25 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,6 kg
1,4 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
24 octubre 2018
Mau nanya donk buat temen2.. kalo selai kacang itu beneran bagus gak sih buat diet? Trus harus spesifik selai kacang merk tertentu ato bebas pilih selai kacang merk apa saja? Bukannya selai kacang itu mengandung banyak lemak?
(9 comentarios)
Peso Histórico de olin84
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