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hsilva1834
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04 febrero 2022
Uma semana sem treinar… Omg perdi imenso peso! Não era suposto
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,8 kg
1,2 kg
3,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
11 enero 2022
Continuo motivado. Perímetro abdominal a descer…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107 kg
0 kg
7,1 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
03 enero 2022
A aumentar na balança a reduzir na cintura…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,6 kg
0 kg
5,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,9 kg a la Semana
28 diciembre 2021
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28 diciembre 2021
A perder peso😔 a perder músculo. Redução de perímetro abdominal de mais 2cm…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,8 kg
0,2 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de hsilva1834
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