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21 abril 2016
Ik heb gewoon gegeten zoals ik altijd eet. Geen uitschieters.
Wel heb ik de afgelopen 2 weken beide weken 3 x 5 km gelopen.
Ik voel dat mijn lichaam 'anders' is. Voel het ook aan mijn kleren.
Zouden het spieren kunnen zijn......? woehahahhaaha, moet niet gekker worden!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
5,9 kg
5,1 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,0 kg a la Semana
14 abril 2016
ik blijf maar schommelen.....
hoe kan ik zorgen voor een doorbraak?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,1 kg
6,9 kg
4,1 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
07 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,4 kg
7,6 kg
3,4 kg
100%
(1 comentario)
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
31 marzo 2016
Uit eten geweest en 2 paasdagen hakken er lekker in.... :-(
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,7 kg
6,3 kg
4,7 kg
Poco
(2 comentarios)
Ganando 1,2 kg a la Semana
24 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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