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31 diciembre 2007
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,1 kg
11,5 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 diciembre 2007
still no time to exercise, but I am trying to be fairly good about controlling portion sizes!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,3 kg
11,2 kg
13,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
17 diciembre 2007
that's what happens when you start snacking more without keeping track. So I guess I will have to pay closer attention again. There isn't much time to exercise........'tis the season for stress.
Surely once the holidays are over things will get back to normal and I can be more focused.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,2 kg
10,4 kg
14,5 kg
Poco
(1 comentario)
Ganando 0,9 kg a la Semana
10 diciembre 2007
still no time to exercise, but I have been doing well with what I eat, so I am happy with 2.5 lbs.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,3 kg
11,3 kg
13,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
03 diciembre 2007
I kind of expected this, since it's that time of the month again and I always weigh more then. I also didn't exercise much this week, because it was too hectic. Food wise I did pretty good though. I ate really healthy, but I did not write anything down. So I will try to journal again this week and exercise more and I am sure next weeks weigh in will be better.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,4 kg
10,2 kg
14,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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