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01 agosto 2020
Первый завтрак августа: овсяноблин с творогом, сыром и помидором (208 ккал) + овощи без заправки + неизменный капучино на овсяном
(1 comentario)
23 julio 2020
Сегодня как-то совсем без белка
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13 julio 2020
(3 comentarios)
08 julio 2020
Цель последнего месяца ✅
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03 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,2 kg
13,3 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Lera956
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