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AlinaBergilevich
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Perfil de AlinaBergilevich
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Historial de Peso
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03 julio 2022
3.07 Питание 1500 ккал.
Тренировка 40 минут
Присед - пампинг 20/3
Поочередные выпады - по 15 на каждую ногу 3 подхода
Присед - плие 15/3
Присед пампинг с отведением ноги назад 20/3
Элипс 10 мин
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
1,4 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
28 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
2,4 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
20 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
1,4 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
08 abril 2021
На завтрак сегодня 10 000 шагов по белому морю 😄🥳
(1 comentario)
05 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
13,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de AlinaBergilevich
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