Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AlinaBergilevich
Diario
Diario de AlinaBergilevich
Perfil de AlinaBergilevich
|
Historial de Peso
16 a 20 de 39
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
09 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
5,4 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
16 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
2,7 kg
3,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
29 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,3 kg
2,1 kg
4,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
04 julio 2022
4.07 Питание 1430 ккал.
Тренировка 40 минут
- Присед - пампинг 20/3
- Поочередные выпады - по 15 на каждую ногу 3 подхода
- Присед - плие 15/3
- Присед пампинг с отведением ноги назад 20/3
- Жим с гантелей сидя 15/3
- Упражнения на заднюю дельту сидя 15/3
Agregar Comentario
04 julio 2022
4.07
+ 10 000 шагов к активности 🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
1,4 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de AlinaBergilevich
Ver la Historia Completa