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20 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
1,7 kg
17,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 agosto 2020
Setelah 3hari libur dan makan juga gak teratur. sekarang saat nya back on track... semangat!!!
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17 agosto 2020
libur 3 hari bener bener makan seenak nya aja hehehe.. meskipun yg aku makan masih di bawah hitungan makan aku tapi makanan nya ke banyakan junkfood. alhasil tadi nimbang berat badan naik hehehe.. gpp berat badan naik enjoy aja tapi besok udah harus back on track lagi nihhh... AYOK DIRIKU SEMANGAT LAGI BUAT DIET BESOK.. buat temen-temen fs juga semangat diet nya mari sama-sama kita punya tubuh ideal kita dan hidup sehat...
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16 agosto 2020
tadi pagi nimbang tapi dari minggu kemaren turun nya cuma 0,5 doang sedih banget dehh.. tapi kenapa baju baju sekarang udah pada muat dan udah banyak yg longgar.. wajar ga sih cuma turun 0,5 doang??
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16 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
1,6 kg
17,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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