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Thomas Maliaud
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08 junio 2019
Je suis bouche-bée ! J'ai décidé, cette semaine, après avoir galéré à me contenir sur le fait de manger plus de pâtes que mon menu m'autorisait, et ce à chaque fois, de ne pas manger de pâtes et d'à la place, manger des tomates, des champignons frais, des comcombred et de me faire une salade avec les autres ingrédients qui eux, ne changent pas (jambon, thon, huiles : olive + colza, oeufs et avocat).
Et bien sachez que pour une première c'est assez impressionnant ! Même si j'imagine que je n'ai pas mangé assez dans le coup puisque les pâtes n'ont pas le même apport calorifique que les tomates, je suis heureux de me sentir plus léger au niveau de mes intestins.
Je ne vous le conseille que beaucoup, à voir comment faire pour rééquilibrer un peu plus et continuer à manger des légumes, si craquant en bouche et si frais !
Plein de joie à tous, je viens de terminer mes partiels durant la semaine, rendu final mercredi prochain et je serais libre de prendre une activité physique et sportive tellement j'aurais un peu de temps.
Longue-vie à tous les courageux ou non d'ailleurs 😏
Bisous !
(11 comentarios)
01 junio 2019
Putain, c'est pas possible ça alors...
(8 comentarios)
25 mayo 2019
Il va falloir que je trouve un moyen d'être plus efficace et surtout moins fatigué, vivement l'été pour s'arrêter un peu, et se calmer l'esprit
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18 mayo 2019
Youpi.
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11 mayo 2019
Quel ennui !
(1 comentario)
Peso Histórico de Thomas Maliaud
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