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24 agosto 2019
BUBUR OUT penampakan seperti bubur kacang hijau sobbat FS.
Perpaduan Out, chia, flaxseed, kara, dan sejumput himsalt
yang pastinya bikin kenyang, dan juga sehat buat jantung kita, serta kandungan omega 3 nya yg terdapat falam chia seed dan juga flaxseed
(2 comentarios)
23 agosto 2019
Dinner with Out, Telur, flaxseed, chia seed sedikit penyedap rasa kaldu ayam
baik buat jantung,mengobati kolesterol, aman buat diabetes
serba sehat dan salam sehat sobbat FS
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22 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
3 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 agosto 2019
Dah lama pengen makan BAKSO...
iseng pagi pagi bikin bakso ayam KETO, karena ga punya es batu, jadi gagal sedikit, akhirnya jadinya bakso tahu keto ^_^
yang penting ini bakso bebas gluten ya sobbat FS
Alias ga make tepung #salamsehat
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18 agosto 2019
Makan siang with protein yang ada di daging bebek, karbo di sayuran rebus, colek sambal goreng biar semangat Mengejar harapan....
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