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01 septiembre 2019
Menu pagi nya KAREDOK
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29 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
3,4 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
26 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,8 kg
3,2 kg
8,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
26 agosto 2019
Judule OUT PEDES ASEM MANIS
perpaduan Roller Out, flaxsees,chia seed, plum
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25 agosto 2019
Yang versi diet nya KETO atau DEBM boleh niiiih,coba menu pagi nya, usus mercon nya ^_^
#salamsehat pejuang kurus sobbat FS
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