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Historial de Peso
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30 septiembre 2016
seminggu cuman turun setengah kilo! duh duh duh kacaaaaw. Kalo trip keluar kota emang butuh kontrol makan emang nih
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,5 kg
1,5 kg
23,5 kg
Poco
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 septiembre 2016
Pelan-pelaaaan. pelan banget
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94 kg
1 kg
24 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
15 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
0 kg
25 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
10 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
0 kg
26 kg
Bien
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
08 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,5 kg
0 kg
27,5 kg
No Aplica
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Ganando 3,0 kg a la Semana
Peso Histórico de phemphman
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