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04 octubre 2022
Mi yogurt sagrado de todas las mañanas. Siempre asi: el yogurt es caserito con leche descremada edulzado con una cucharada de dulce de mosqueta, tiene chia remojadas de un dia para el otro al igual que el salvado de trigo. Luego cereales sin azucar agregad
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29 septiembre 2022
HOLA! Que opinan es mucha la cantidad? para merienda? son 2 boliitos de pan de salvado. con un poco de queso y dulce c/u. y por otro lado una mandarina.
para tomar matecocido con un chorrito de leche endulzado con azucar hileret
(9 comentarios)
20 septiembre 2022
bn
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20 septiembre 2022
Mi desayuno. 200 de yogurt casero hecho con leche descremada endulce con edulcorante.
2 puños de Cereales mezcla hecha por mi:copos de maiz, aritos de miel, fibras de salvado, copos integrales, quinoa inflada con algarrobo, alguns pasas de uva y almendras.
(2 comentarios)
19 septiembre 2022
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