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25 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,3 kg
5 kg
24,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
24 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
4,9 kg
24,4 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
21 octubre 2023
Total 236kcal 😋
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20 octubre 2023
Lanche da tarde foi pão de forma + 1/2 banana + 20g doce de leite + 15g de mussarela
Canelinha por cima
Tudo pesadinho e dentro do plano! 💪
(10 comentarios)
20 octubre 2023
Ta feio mas ta gostoso kkkk 100g de patinho em bife, chuchu cenoura pure de batata e feijão
(1 comentario)
Peso Histórico de giluty
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