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26 enero 2023
Almoço de hoje 💪🏽🥵
Peixe grelhado, batata cozida com salsa e páprica, brócolis, chuchu, couve e cenoura 😋
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25 enero 2023
Dia de marmitar hahaha
Com esse calor me rendi a vontade de uma coquinha zero 😮💨🥵
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24 enero 2023
Almoço rápido feito na sanduicheira
300kcal ✅😋
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20 enero 2023
Jantar de hoje
A vontade de comer um lanchinho bateu, fiz uma opção mais fit hahaha
Pastinha de ovo cozido com iogurte natural e temperos(Lemon pepper, páprica, salsa desidratada e sal), cenoura ralada, tomate e alface no pão de forma integral 🥪
237kcal
(1 comentario)
19 enero 2023
Janta de hoje, segue o foco 🧘♂️
(2 comentarios)
Peso Histórico de aeportal2011
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