Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
andreacgn
Diario
Diario de andreacgn
Perfil de andreacgn
|
Historial de Peso
91 a 95 de 334
Página:
Anterior
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Siguiente
04 abril 2018
Juten Moooorjen 👋🏻👋🏻 ... wie jeht et Euch so? Habt Ihr die Ostertage schön und gemütlich verbracht? ... ich auf jeden Fall 😃 ... wir haben schon zwei kleine Radtouren von je 21 km gemacht und sonst haben wir es letzte Woche (Resturlaub verbraten 😜!) sehr ruhig angehen lassen ... bin heute morgen dann mal nach längerer Pause mal wieder auffe Waage und muss feststellen, das ich recht zufrieden bin ... klar würde ich gerne noch 6-7 kg abnehmen, aber ich freue mich auch darüber, das ich mein Gewicht halte ... zum weiter abnehmen fehlt mir grad irgendwie der richtige Dreh bzw. Ich krieg scheinbar diesen Punkt nicht überschritten, wo es nochmal bergab geht 😏🤔 ... liegt’s vielleicht auch etwas daran, das sich meine Zahl auf der Waage nicht ändert, weil ich mein Sportprogramm sehr auf Krafttraining umgestellt habe?!?!?!? ... OK, soll mir recht sein wenn ich wirklich merklich Muskeln aufbaue 💪 ... wie auch immer, heute ist schon Bergfest und das Ende der Woche wieder in Sicht ... Wünsche Euch allen einen schönen Tag 😘👋🏻😘👋🏻😘👋🏻👍🏻 ... achja, an alle Abnehmer/-innen hier, verbannt bitte das Wort Cheatday von euren Tastaturen, das finde ich die schlimmste Erfindung neben dem Videobeweis in der Bundesliga 🤬🤮 und kriege jedesmal zucken Inn Augen wenn ich dieses Wort lese 😳😳😳😳😂😜
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
38,5 kg
1,5 kg
Bien
(12 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
21 marzo 2018
😃🤗
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,3 kg
38,7 kg
1,3 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
20 marzo 2018
Teuflisch gute Zahl heut morgen 😜🤘👹 ... wünsche Euc/ allen einen guten Morgen und kommt unfallfrei durch den Tag 😃👍🏻👋🏻❄️☃️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
38,4 kg
1,6 kg
Bien
(16 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
18 marzo 2018
Guten Morgen und schönen Sonntag Euch allen ... da ich schon öfter gesehen/gelesen habe, dass einige hier diesen Lizza-Teig ausprobiert haben. Ich habe mir den auch schon gekauft und finde ihn nicht schlecht ... gestern habe ich ihn dann mal selbst gemacht ... und ich muss sagen, genau so gut wie der gekaufte 👍🏻 Hier mal das Rezept für Euch: 5g Chia-Samen, 30g Leinmehl, 15g Kokosmehl, etwas Salz (ich hab hier noch etwas Oregano, Thymian, Basilikum reingegeben), diese trockenen Zutaten mischen und da 75g heißes Wasser beigeben und gut mischen (am besten mit den Händen) das ganze mind. 15min ruhen lassen. Dann in gewünschte Form bringen/ausrollen (am besten zwischen Frischhaltefolie ausrollen) und 8min bei 175Grad Ober/Unterhitze vorbacken.... nach Wunsch belegen und bei 220Grad ca. 10 min zu Ende backen 🍕 👍🏻 ... ich hab den Teig schon Mittags vorbereitet und als Kugel in Folie im Kühlschrank gelagert bis Abends, ... ob man den wohl auch gut einfrieren kann?!?!? ... Für alle die das ausprobieren werden: gutes Gelingen 👍🏻😃👍🏻😃 Liebe Grüße Andrea
(7 comentarios)
17 marzo 2018
(5 comentarios)
Peso Histórico de andreacgn
Ver la Historia Completa