Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
anastasilya
Diario
Diario de anastasilya
Perfil de anastasilya
|
Historial de Peso
86 a 90 de 147
Página:
Anterior
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Siguiente
18 octubre 2018
Сил нет, самочувствие так себе, тренировка накрылась, стреляет в ушки, болят гланды, температуры вот нет только. Сварила себе компотик из смородины, смотрю фильм, так на больничный не хочется =(
Agregar Comentario
18 octubre 2018
Собрала себе на работку вот такую углеводную (50 грамм) бомбу, просто у меня закончились помидоры, а мой организм без овощей и фруктов отказывается нормально функционировать. P.S Главное, чтобы бананы сразу под кожей в жир не превратились (шутка)
Agregar Comentario
17 octubre 2018
На ужин захотелось чего-нибудь вкусненького из детства, вспомнила про давно забытые хлопья с медом и орешками, признавайтесь, любите такие?
(3 comentarios)
17 octubre 2018
Завтрак, который занял тучу времени на подготовку (в плане подсчетов и сервировки), но принес удовольствия больше чем когда-либо. Остался бутер с сыром, сейчас для него еще кофеечек сделаю. Всем бодрого утра и приятного аппетита!
(10 comentarios)
16 octubre 2018
Увидев картинку долго на нее пялилась и не могла поверить, что слева четко отражались мои отношения с едой примерно полгода-год назад. В голове и в инстаграме был чистой воды пп-зож, а по факту периодические зажоры-пережоры, о которых я непременно забывала и питалась только «правильной» едой: хлебцы, шоколадки из отдела для диабетиков, обезжиренная молочка и т.д. Надо сказать, что я это и сейчас очень люблю, и частенько покупаю всякие снеки для худеющих и диабетиков. После начала подсчета КБЖУ отношения с едой стали и проще и сложнее, вроде все считать нужно, немного отвлекает в плане времени, но не напрягает и себя я уже не ненавижу за съеденную шоколадку, печеньку, халву, сгущенку, а просто хомячу кусочек и успокаиваюсь. Раньше думала, что наслаждаться кусочком невозможно и я обязательно обожрусь, сейчас же я пачку зефира ем целый месяц, просто потому что мне именно сейчас хочется этот зефир, а потом еще неделю его не хочется, чудеса, одним словом. До интуитивного питания, мне кажется, еще как до Китая и не факт, что подойдет, пока подсчет КБЖУ нравится, поживем – увидим, а картинка – четкая, с сайта http://zozhnik.ru
Agregar Comentario
Peso Histórico de anastasilya
Ver la Historia Completa