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30 marzo 2016
Buena paliza de caminar rapido con comida saludable y buen resultado: 1 kgr perdido, aunque esta mañana estoy hecho polvo, pero a recuperarse a lo largo del día para continuar.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,7 kg
14,3 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 7 kg a la Semana
29 marzo 2016
Después de la Semana Santa que aguanté muy bien, pero a partir del viernes hubo comida familiar y hubo dos días que me pasé en la comida, con lo que llegué a poner 1,800 kg, volvemos a la normalidad, con una pérdida de hoy de 0,500 gramos. A seguir así que esto sólo ha sido un alto en el camino.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,7 kg
13,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
27 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,3 kg
12,7 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
26 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,2 kg
12,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 11,9 kg a la Semana
25 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,5 kg
14,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Etesa
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