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10 noviembre 2011
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
28,1 kg
15,0 kg
Bien
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peso estable
25 octubre 2011
better than the last couple of weeks.
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24 octubre 2011
Today is good.
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20 octubre 2011
After a rough week (and a half really) and then weighing in this morning. I see the problem. I went for my brisk walk this morning and it was super cold. I have been trying to stay on track but I have really just felt terrible and down. the walk really helped me this morning and I feel energized. I just need to remember how I feel after that and what it makes me want to do for myself.
(2 comentarios)
20 octubre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
28,1 kg
15,0 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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