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19 marzo 2019
kalo ga sarapan aku jadi lemot seharian gabisa mikir wkwk
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18 marzo 2019
capcay sebaskom dan pelengkapnya satu porsi doang nih wkwk
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18 marzo 2019
Saya kurang setuju dgn cara diet yg skip makan pagi dan makan malam. Karena, saya pagi-sore kuliah dll. Malam olahraga (biar ga insomnia). Makan tetap 3x sehari nasi dan carbo lain tetap masuk, alhamdulillah bb sudah turun 7kg. yg penting olahraga.
(1 comentario)
18 marzo 2019
kemarin kondangan kita cheat day dulu wkwk
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17 marzo 2019
(22 comentarios)
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