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05 julio 2021
aí vamos olhar pro hoje e dizer: que bom que não desistimos
não procrastine!
Nós conseguimos 💪🏽
(12 comentarios)
05 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,2 kg
3,8 kg
0,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
19 abril 2021
Apesar das dificuldades, do pouco tempo, do desânimo, da preguiça, tenho alcançado resultados. Que eu não desista!
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15 abril 2021
Abrindo a janela de 18h de jejum.
Café da manhã: pão de batata doce feito no micro-ondas e finalizado na sanduicheira com queijo, iogurte natural com maça picada, whey e semente de linhaça e um café preto para acompanhar.
"Lembrete do dia: Eu sou responsável por alimentar consciência e força ao invés de medo e pânico em mim" - Carolina Barboza
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15 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
6,2 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de naymoret
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