Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nastya220742
Diario
Diario de nastya220742
Perfil de nastya220742
|
Historial de Peso
56 a 60 de 71
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
Siguiente
30 abril 2020
Девочки, поделитесь секретом. Чем вы заменяете сладкое? Если вписывать в дневной каллораж, то это не про меня. Очень тяжело, хочется ещё и ещё.
Заменила протеиновыми батончика, ...а сегодня они закончились 😭
Пока заказать нет возможности.
(4 comentarios)
29 abril 2020
Мой ужин на 368 ккал. За кадром бутерброд (хлеб с отрубями 25 г, плавленный сыр -9 г), «Маска».
Сегодня переборщила с углеводами, но все равно уложилась в 1422 ккал.
Сладкое давно не ела, а на этой неделе ужасно хочется 🤷🏼♀️ Много нервничаю и не высыпаюсь, в этом все дело 😭
Agregar Comentario
29 abril 2020
Перекус после обеда.
Чай с батончиком и шоколадной конфеткой🤪
201 ккал
Agregar Comentario
29 abril 2020
Завтрак был вкусный и очень сладкий. Овсяноблин с яблоком, бананом, мёдом и корицей.
За кадром хлебец с творожным сыром и чай с печеньем-колечком с арахисом.
Всего-348 ккал
Кто любит сладкое также , как и я?!
(1 comentario)
29 abril 2020
Мой скучный обед: грудка, гречка, кетчуп, огурец и капуста.
Обед у меня обычно однообразный, а вот завтраки и ужины меняются)
Agregar Comentario
Peso Histórico de nastya220742
Ver la Historia Completa