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01 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
0 kg
28 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
24 marzo 2021
tempe panggang no minyak. sebelumnya di rendem air+bumbu penyedap.. enyakk
(8 comentarios)
24 marzo 2021
tumis ala ala. telur+toge+kemangi+cabe+bawang bawangan+bumbu magic lezat.. gapake garem. salahnya pake minyak jd kalorinya lumayan wkwkw tak apalah sekali aja.. makannya ditambah tempe panggang. maknyus
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14 marzo 2021
malemnya +ayam. total cuma 277kal
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14 marzo 2021
baru kesampean nyobain.. seenak ini cuma 15kal
(1 comentario)
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