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Gwenny70
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Historial de Peso
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14 noviembre 2016
Bad diarrhoae on Sat. Hence the big weight drop of 1.4 Kilos. Not the way to do it tho!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,9 kg
1 kg
7,9 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
12 noviembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,3 kg
0 kg
9,3 kg
Bien
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peso estable
10 noviembre 2016
Had a ham & egg sandwich for lunch. Far too heavy with the ham!!!! Will be having a mixed salad tea with ham but need to keep total calories to about 2-300.
This site says I can have 2000 cals a day but I want to keep it between 1200-1500.
Oops over 1300 today!! Ah well!
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10 noviembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,3 kg
0 kg
9,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
09 noviembre 2016
Bad day!!! Did well til about 10 at night then couldn't sleep as I felt hungry & ended up having some yoghurt & cereal. I need to stop that night time snacking but how is the problem. My last meal maybe needs to be more substantial than salads. Will try 2 meals plus snacks for the next few days & see how I go.
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Peso Histórico de Gwenny70
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