Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
loveyouselfbaby
Diario
Diario de loveyouselfbaby
Perfil de loveyouselfbaby
|
Historial de Peso
6 a 10 de 48
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
30 octubre 2022
Я снова в строю. Дала себе отдых. Как следствие привес. Но ничего страшного, дальше пашем) Из новостей я заряжена на результат и уже действую) А из вопросов: производитель может указать неправильную калорийность? вчера ела пельмени с сёмгой и всего 79 ккал в 100гр. И что делать с бицепсом левой руки? Он прям меньше чем на правой. Дальше давать ту же нагрузку как и правой или надо больше вес брать? Кто сталкивался на практике?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,4 kg
15,6 kg
44,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
20 septiembre 2022
Я рада, но цель я провалила. Поэтому буду дальше двигаться в своем темпе. Медленно, но верно. Делаю упор на добор белка. 🤟
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,2 kg
17,8 kg
42,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
12 septiembre 2022
Ползу к цели) Вся одежда стала большая) Оверсайз теперь мое всё, потихоньку переодеваюсь. Купила 2 куртки осенние, одна из которых на размер меньше, если и сойдётся, то как в презервативе. Та же история с 2 штанами) Короче 2 вещи мотиваторы к похудению) Ещё есть рубашка классная, но она 48 размера где-то) Буду стремиться)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,7 kg
16,3 kg
43,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
05 septiembre 2022
Кто-то может и назовет это КП, но в данном случае, это осознанный подсчитанный зажор. Без этого контроля в топку улетело бы больше) Сегодня уже попустило немного) Но прогресс притормозился на месяц. Я и дисциплина понятия несовместимые. Поэтому так сложно)
Agregar Comentario
04 septiembre 2022
Депресняк на меня напал жутчайший. Ем, плачу и плачУ) Калории продолжаю считать, несмотря на зажоры. Радует, что хотя бы не набираю вес. Дисциплинирует, то что пишу сюда отчёты. Я постараюсь собраться. Буду плакать, но приседать)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104 kg
16 kg
44 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de loveyouselfbaby
Ver la Historia Completa