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Historial de Peso
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08 junio 2024
There is no chocolate left in the house so now I just need to train more to get the calorie balance in the negative.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,8 kg
4,2 kg
2,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
01 junio 2024
I have been a total chocoholic this week to the extent that I have been too embarrassed to fill in my food diary. Need to do better (and get my head in order).
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
4,5 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
26 mayo 2024
Can't seem to stop bingeing chocolate at the moment. I need to stop buying the damned stuff and get back in control.
I should also recognise that the overall trend is down.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,4 kg
4,6 kg
2,4 kg
Bien
(10 comentarios)
Ganando 0,9 kg a la Semana
18 mayo 2024
I'm still a bit post-COVID snotty but have resumed some gentle running. Calorie counting restarts today too. No more excuses...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,4 kg
5,6 kg
1,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
11 mayo 2024
I've been sick with COVID this week, so ate a lot of crap and did no exercise at all. Undid some good progress.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,6 kg
3,4 kg
3,6 kg
Bien
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Ganando 2,0 kg a la Semana
Peso Histórico de emigree
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