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Pandu Wiratama
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Diario de Pandu Wiratama
Perfil de Pandu Wiratama
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Historial de Peso
6 a 10 de 82
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6
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04 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,8 kg
6,5 kg
13,8 kg
Bien
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Ganando 1,9 kg a la Semana
29 diciembre 2020
menu sarapan pagi, 416 kalori, sarapan yang ke siangan, stok oat abis jadi sarapan nasi putih dulu heheh.
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29 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,2 kg
8,1 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
23 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,5 kg
7,8 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
20 diciembre 2020
mulai diet OCD. Minggu-20-Desember-2020. jam 21:08.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,2 kg
6,1 kg
14,2 kg
Bien
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Ganando 2,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Pandu Wiratama
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