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LJR0865
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Historial de Peso
6 a 10 de 35
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30 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
120 kg
5,5 kg
35 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
15 octubre 2018
too many carbs. resetting to 30 grams of carb for 12 weeks....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123 kg
2,5 kg
38 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
12 julio 2018
Lower carb working in conjunction with higher good fats intake. using the 16:8 fasting method which is simple to do. I eat between 8:30am to 4:30pm everyday and have lost a couple of kgs in a week.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
119 kg
6,5 kg
34 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
07 julio 2018
(1 comentario)
06 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
120 kg
5,5 kg
35 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de LJR0865
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