Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dasha_Mikhailova
Diario
Diario de Dasha_Mikhailova
Perfil de Dasha_Mikhailova
|
Historial de Peso
6 a 10 de 34
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
11 abril 2018
Agregar Comentario
11 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
18,6 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
10 abril 2018
Привет, дорогие друзья! Около месяца я нахожусь уже в FatSecret - мне очень нравится это приложение, зставляет одумываться прежде чем в рот положить кусочек творожного сыра или остатка кулича.
На самом деле за этот период случилось очень много всего и я хотела бы рассказать. Уже месяц я контролирую свое питание. Из хороших моментов - я теперь не люблю сахар и не употребляю его в чай, а так же заменила молочный шоколад горьким. Результаты вроде как есть, но дело не в этом.
Дело в том, что 1 апреля (ага, да еще и в мамин день рожденья) я подвернула ногу и сейчас у меня период восстановления.Я очень хочу в спортзал( Бегать, прыгать, качать все места но нога даже при простой ходьбе дает о себе знать. Кроме того, у меня как то сложилось, что отходив в спорт зал месяц, я его тут же бросаю и снова на год( Так каждый февраль - и моя цель была отходить туда 2 месяца однозначно, потом просушиться - потом посмотрим. И это так опасно что сейчас проблемы с ногой и конец абонемента! Вдруг не справлюсь и не будет денег на него(( Охоох... Нужно как то решить эту проблему.
Ну и соответственно, растянув связки я целую неделю провела в другом городе у своих родителей дома. Вы представляете что там было? Булка на блинчике, борщом погоняет - и это было целую неделю! Не сказать, что это обесценило все мои труды, но сказать что я собой недовольна - вот это вот надо сказать.
Очень расстроена из-за спортзала, весна абсолютно скоро и мне нужны 65 кг!
Так что сегодня белковый ужин и вообще, всегда он теперь белковый(((
Agregar Comentario
10 abril 2018
Неделя на больничном и привет, килограмм)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
18 kg
0 kg
Poco
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
30 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
18,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Dasha_Mikhailova
Ver la Historia Completa