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Historial de Peso
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10 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,9 kg
0 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
06 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,6 kg
0 kg
5,6 kg
Bien
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Ganando 2,0 kg a la Semana
30 diciembre 2023
Штош, сегодня вижу на весах плюс. Последние два дня питалась на 1650 ккал, из активности только шаги
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
0,5 kg
3,6 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,9 kg a la Semana
28 diciembre 2023
С 11 декабря питалась на 1500 ккал, сейчас понимаю, что голодная, готова вечером сожрать все в холодильнике. С завтрашнего дня подниму норму до 1650 ккал, понаблюдаю, как буду себя чувствовать
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24 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,8 kg
1,3 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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