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Andrea_1203
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Historial de Peso
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19 octubre 2016
Ich bin sehr stolz auf mich, weil ich echt mal - was ich sonst nie geschafft hab - täglich Wasser oder Tee trinke. Vom Essen her bewege ich mich jetzt ein paar Stunden in der Gefahrenzone ... Andrea allein zuhaus ... oh oh
Schlimm, wenn sich jedes Denken dann nur noch ums Essen dreht.
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19 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,7 kg
0,8 kg
15,7 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
18 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
0 kg
16,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 2,1 kg a la Semana
17 octubre 2016
Ich hab geahnt, dass das Wochenende nicht kontrollierbar sein wird :/
Nach dem "vermasselten" Frühstück am Samstag war mein Mann dann auch ein bisschen angezickt, weil ich angezickt war ... hm ... nachdem wir eine Weile herumgezickt hatten, hab ich Plan B aus der Tasche geholt: die 5 zu 2 - Variante:
5 Wochentage sollen möglichst perfekt laufen und dann das WE ohne aufzuschreiben so gut wie möglich ... schaun mer mal.
Heute lief's ganz gut: Habe 1,5 l Tee geschafft. Heut Abend soll noch was dazu kommen.
(2 comentarios)
17 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,2 kg
0,3 kg
16,2 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Andrea_1203
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