scullme
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Historial de Peso

Peso Inicial
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg

Peso Actual
61,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 2,1 kg

Peso Histórico de scullme

Libro de Cocina de scullme

Calorías: 218kcal | Grasa: 8,07g | Carbh: 13,16g | Prot: 22,51g
Turkey Sloppy Joes
A healthy version of sloppy joes using lean ground turkey.
Calorías: 284kcal | Grasa: 3,23g | Carbh: 22,07g | Prot: 40,91g
Tomato Dill Shrimp Stew
Tomato based shrimp stew with a bit of a kick.
Calorías: 170kcal | Grasa: 9,18g | Carbh: 11,65g | Prot: 11,15g
Thai Green Curry
Flavorsome Thai vegetable curry with coconut milk and tofu.
Calorías: 257kcal | Grasa: 10,99g | Carbh: 3,46g | Prot: 34,66g
Tandoori Chicken
An easy introduction to Indian food, and a great flavor for chicken.
Calorías: 242kcal | Grasa: 9,91g | Carbh: 3,14g | Prot: 33,58g
Spicy Cilantro Chicken
Great flavored spicy chicken without being too spicy.
Calorías: 326kcal | Grasa: 15,58g | Carbh: 12,86g | Prot: 33,75g
Pacific Rim Chicken
With a great taste, this is a nice change up for chicken.
Calorías: 285kcal | Grasa: 26,83g | Carbh: 11,30g | Prot: 2,88g
Marinated Olives, Red Pepper and Artichoke Hearts
Great way to get more fiber and fight belly fat.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de scullme


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