samanthakayee
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Historial de Peso

Peso Inicial
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
102,5 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
72,6 kg
Aún para ir: 29,9 kg
I am a stay at home mom of 3.

I am ready to have control of my weight :)

Peso Histórico de samanthakayee


Siguiendo

thecoach
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
hannahsmom247
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
the_kimmers
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down
 
squigglywiggly
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de samanthakayee

Calorías: 99kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 0,41g | Prot: 19,00g
Ahi Poke Salad
An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.
Calorías: 176kcal | Grasa: 7,84g | Carbh: 20,75g | Prot: 5,95g
Zwiebelkuchen
Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.
Calorías: 88kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 5,53g | Prot: 2,78g
Pepper Bacon Green Beans
Candy-like, green beans.
Calorías: 176kcal | Grasa: 10,04g | Carbh: 3,74g | Prot: 18,12g
Spinach and Egg White Quiche
A spinach quiche made with egg whites and no crust.
Calorías: 112kcal | Grasa: 5,39g | Carbh: 1,55g | Prot: 13,33g
Ham and Cheese Frittata
Sensational frittata that's good to eat any time of day.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de samanthakayee


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