robinmosler
Miembro desde marzo 2010
Publicaciones
28
Siguiendo
3
Seguidores
3
Historial de Peso

Peso Inicial
143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg

Peso Actual
131,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
113,4 kg
Aún para ir: 17,6 kg
Turning 40 in a month and I am done being fat! I have been fighting this since I was 16. I have a couple medical conditions that has not helped this issue at all! I have tried everything from WW to "the cabbage diet" to Adkins, Southbeach, the grapefruit diet..going from "diets" to "life style changes"....I'm so done!


Peso Histórico de robinmosler


Siguiendo

Gallimh
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
 
mstali
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
CupcakeMonster
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de robinmosler

Calorías: 454kcal | Grasa: 19,44g | Carbh: 14,61g | Prot: 57,27g
Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry
A real stir fry recipe favorite that's sure to please.
Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorías: 50kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 13,52g | Prot: 0,28g
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Calorías: 355kcal | Grasa: 23,98g | Carbh: 17,44g | Prot: 17,65g
Artichoke Chicken Alfredo
Tender artichoke quarters pair nicely with chicken and mushrooms in a creamy Alfredo sauce.
Calorías: 131kcal | Grasa: 10,35g | Carbh: 8,98g | Prot: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de robinmosler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.