renato.1 - Miembro

renato.1

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Historial de Peso

Peso Inicial

88,2 kg

Disminuído hasta ahora: 13,6 kg

Peso Actual

74,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 4,6 kg

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	Lourdes Micheluci
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Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 226kcal | Grasa: 17,79g | Carbh: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Calorías: 351kcal | Grasa: 32,06g | Carbh: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Calorías: 187kcal | Grasa: 16,53g | Carbh: 5,61g | Prot: 5,98g

Bolachinhas crocantes.

Calorías: 73kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,59g | Prot: 2,46g

Pão de coco low carb.

	Tomates Rojos
	Huevo Cocido
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Bicicleta (Bicicleta Estática)