peter- lapeire1963

Miembro desde septiembre 2015

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

103 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

104 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

82 kg

Aún para ir: 22 kg

Seguir

Peso Histórico de peter- lapeire1963

Calorías: 293kcal | Grasa: 7,12g | Carbh: 47,99g | Prot: 14,75g

Snel makkelijk hoofdgerecht.

Calorías: 322kcal | Grasa: 14,26g | Carbh: 19,51g | Prot: 27,40g

Heerlijke recept voor eendenborst met appeltjes.

Calorías: 408kcal | Grasa: 20,40g | Carbh: 16,75g | Prot: 40,84g

Heerlijke schotel om van te smullen.

Calorías: 452kcal | Grasa: 29,11g | Carbh: 28,94g | Prot: 17,62g

Zo gemakkelijk en lekker.

Calorías: 363kcal | Grasa: 13,33g | Carbh: 40,03g | Prot: 19,79g

Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.

	Roomijs Caramel
	Vino Pinot Noir
	Compras
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph