patiozeke
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Historial de Peso

Peso Inicial
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg

Peso Actual
71,2 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
70,3 kg
Aún para ir: 0,9 kg

Peso Histórico de patiozeke


Siguiendo

tellisell
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
   

Libro de Cocina de patiozeke

Calorías: 145kcal | Grasa: 9,79g | Carbh: 6,49g | Prot: 9,65g
Spinach Squares
Easy spinach squares that taste amazing.
Calorías: 378kcal | Grasa: 6,71g | Carbh: 65,09g | Prot: 16,97g
Mexican Style Quinoa and Black Beans
A yummy, healthy main dish with black beans and quinoa.
Calorías: 88kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 5,53g | Prot: 2,78g
Pepper Bacon Green Beans
Candy-like, green beans.
Calorías: 182kcal | Grasa: 11,85g | Carbh: 4,68g | Prot: 14,30g
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
Calorías: 96kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 12,55g | Prot: 2,74g
Roasted Garlic Chickpeas
These treats really fill the craving of munching mindlessly.
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Ejercicios recientes de patiozeke


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