ngalde
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Historial de Peso

Peso Inicial
122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg

Peso Actual
152,0 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 74,8 kg
My name is Nicky Galde. I am 20 years old and am trying to get in shape for my wedding. I have tried different things but just lose interest, so this is another attempt!

Peso Histórico de ngalde

Libro de Cocina de ngalde

Calorías: 147kcal | Grasa: 5,54g | Carbh: 22,41g | Prot: 3,65g
Peanut Butter & Banana Quick Bread
Easy, healthy and delicious peanut butter banana bread.
Calorías: 103kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 20,98g | Prot: 6,09g
Eggplant Fries
French fry style eggplant without the calories and fat.
Calorías: 47kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 9,17g | Prot: 1,28g
Whole Wheat Oatmeal Cookies
Amazing oatmeal cookies that are sure to please.
Calorías: 328kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 44,31g | Prot: 25,39g
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
Calorías: 302kcal | Grasa: 7,02g | Carbh: 36,11g | Prot: 25,26g
Pastitsio
A healthy take on a classic Greek casserole
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Ejercicios recientes de ngalde


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