naicamila - Miembro

naicamila

Miembro desde mayo 2016

Publicaciones

285

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

98 kg

Disminuído hasta ahora: 16,7 kg

Peso Actual

81,3 kg
Desempeño: Ganando 2,1 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 13,3 kg

Seguir

Peso Histórico de naicamila

	svtjunior
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	vanessacristina8
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

	insta: diariodahelen27
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	florindamarques
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 1401kcal | Grasa: 96,36g | Carbh: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorías: 162kcal | Grasa: 13,16g | Carbh: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calorías: 200kcal | Grasa: 13,83g | Carbh: 6,03g | Prot: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.