marias
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Historial de Peso

Peso Inicial
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual
57,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
56,7 kg
Aún para ir: 0,9 kg
I'm 35 years old, married with 3 kids - 2 little guys (2 yo and almost 1 yo) and a 15 yo daughter. I never really had any weight problems.
I gained a lot of weight with my last 2 pregnancies and I've easily lost most of it, except the last 8 lbs. I figured if I don't lose those 8 lbs now - they will probably stay with me forever. I know I'm not overweight, but I'd be so proud of myself if I get back to my before the kids weight and will be able to squeeze into my old clothes.

Peso Histórico de marias


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Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,4 kg a la Semana Down
 
Nacho
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,8 kg a la Semana Down
hmerzdov
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de marias

Calorías: 264kcal | Grasa: 8,14g | Carbh: 11,74g | Prot: 36,53g
Baked Spicy Fish
Fish baked in a spicy sauce with tomato. Low fat and no dairy.
Calorías: 123kcal | Grasa: 7,25g | Carbh: 11,58g | Prot: 5,24g
Eggplant Chips
Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.
Calorías: 46kcal | Grasa: 0,65g | Carbh: 8,23g | Prot: 3,39g
Summer Squash Soup
A low calorie squash, zucchini and chicken soup.
Calorías: 273kcal | Grasa: 11,30g | Carbh: 16,65g | Prot: 27,58g
Calexico Middle Eastern Omelet
This recipe uses culture fusion to make a yummy omelet!
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Ejercicios recientes de marias


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