maria dejesu - Miembro

maria dejesu

Miembro desde agosto 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

128 kg

Disminuído hasta ahora: 9 kg

Peso Actual

119 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 39 kg

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Peso Histórico de maria dejesu

	linniefreitas
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,6 kg a la Semana

	francianeellem
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	Ingrid Y.
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Caminadora (Cinta)
	Zumba
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)