lameg - Miembro

lameg

Miembro desde agosto 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

99,8 kg

Disminuído hasta ahora: 0,6 kg

Peso Actual

100,4 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

79,4 kg

Aún para ir: 21,0 kg

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Peso Histórico de lameg

Calorías: 289kcal | Grasa: 7,30g | Carbh: 31,17g | Prot: 28,46g

Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.

Calorías: 203kcal | Grasa: 8,18g | Carbh: 28,42g | Prot: 5,76g

A pretty healthy breakfast "cookie" that you can eat anytime - loaded with fiber and some protein.

Calorías: 147kcal | Grasa: 9,94g | Carbh: 0,77g | Prot: 12,58g

Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.

Calorías: 454kcal | Grasa: 19,44g | Carbh: 14,61g | Prot: 57,27g

A real stir fry recipe favorite that's sure to please.

Calorías: 87kcal | Grasa: 5,68g | Carbh: 1,05g | Prot: 7,36g

A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.

	Sausage Biscuit with Egg
	Beef Tostado Salad (Add 1.5 oz Dressing)
	Premium Southwest Salad with Grilled Chicken
	Conduciendo
	Permanecer de Pie
	Compras