jesus4eva - Miembro

jesus4eva

Miembro desde septiembre 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

60 kg

Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual

56 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 1 kg

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Peso Histórico de jesus4eva

	AnaRosa
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	ellei
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	PrincessButtercup
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Calorías: 175kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 27,48g | Prot: 5,25g

This combination of flavors makes for a light summery salad.

Calorías: 139kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 24,66g | Prot: 4,93g

Easy to make, delicious, thick and fluffy pancakes.

Calorías: 43kcal | Grasa: 0,66g | Carbh: 7,87g | Prot: 3,13g

With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.

Calorías: 126kcal | Grasa: 2,20g | Carbh: 25,52g | Prot: 3,01g

Really yummy blueberry, apple, orange, banana and yogurt smoothie.

Calorías: 46kcal | Grasa: 4,49g | Carbh: 3,34g | Prot: 1,34g

A great dessert, the green tea and dark chocolate are antioxidants.

	Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
	Ciabatta
	Carne de Pollo (Asada)
	Correr - 10/kph
	Circuito de Entrenamiento
	Trabajo de Jardinería (Jardinería)