Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
danssimao
danssimao
Miembro desde enero 2023
Publicaciones
15
Siguiendo
1
Seguidores
8
Historial de Peso
Peso Inicial
101,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
Peso Actual
98,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso meta
80 kg
Aún para ir:
18,9 kg
Seguir
To aqui para ficar gostoso!!!
Peso Histórico de danssimao
Ver la Historia Completa
Siguiendo
julianabasilio
Último pesaje:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Ejercicios recientes de danssimao
Leite Desnatado
100% Whey
Caminar (Moderado) - 5/kph
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
Ver Calendario de Dieta