Rodrigo_will - Miembro

Rodrigo_will

Miembro desde enero 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

62 kg

Disminuído hasta ahora: 10 kg

Peso Actual

72 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 8 kg

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Peso Histórico de Rodrigo_will

Calorías: 195kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 21,41g | Prot: 6,39g

Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.

Calorías: 282kcal | Grasa: 17,89g | Carbh: 22,62g | Prot: 10,63g

Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.

Calorías: 111kcal | Grasa: 1,98g | Carbh: 14,22g | Prot: 8,53g

Panquecas rápidas e fáceis de fazer, além de deliciosa e saudável.

Calorías: 173kcal | Grasa: 6,64g | Carbh: 14,12g | Prot: 14,56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

Calorías: 97kcal | Grasa: 7,23g | Carbh: 8,24g | Prot: 1,45g

Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.

	Aceite de Oliva Extra Virgen
	Dulce de Leche