PlumpP - Miembro

PlumpP

Miembro desde febrero 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

120,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

120,2 kg
Desempeño: Ganando 0,8 kg a la Semana

Peso meta

113,4 kg

Aún para ir: 6,8 kg

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Peso Histórico de PlumpP

Calorías: 207kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 4,05g | Prot: 18,21g

Skillet seasoned sautéed chicken pieces.

Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calorías: 522kcal | Grasa: 27,63g | Carbh: 2,29g | Prot: 62,91g

chicken breasts flattened and stuffed with a mix of pesto and crumbled feta.

Calorías: 894kcal | Grasa: 80,68g | Carbh: 7,63g | Prot: 33,58g

If you like bacon, you'll love this pizza that's also low carb.

	Chicken Taco Salad Regular
	Fried Pork Skins
	Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese
	Máquina de Ejercicio (Moderado)
	Estiramiento (Yoga)
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)