PJPhil413
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Historial de Peso

Peso Inicial
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual
112,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
83,9 kg
Aún para ir: 28,6 kg

Peso Histórico de PJPhil413


Siguiendo

Linmi21
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
Jamielou
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de PJPhil413

Calorías: 194kcal | Grasa: 5,15g | Carbh: 25,07g | Prot: 12,27g
Irish Split Pea Soup
Soup that brings the nice taste of ham to the great taste of peas for a explosive soup.
Calorías: 212kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 34,07g | Prot: 17,34g
Three Bean Chili
Very tasty protein packed three bean chili, good for a cold night.
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Ejercicios recientes de PJPhil413


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