Olga0610 - Miembro

Olga0610

Miembro desde julio 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,2 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

69,2 kg
Desempeño: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 9,2 kg

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Peso Histórico de Olga0610

	Анчоус12
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	DustyCo0kie
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,3 kg a la Semana

	Terenal
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 290kcal | Grasa: 12,30g | Carbh: 35,03g | Prot: 10,03g

Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.

Calorías: 170kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 26,11g | Prot: 7,30g

Шарлотка без муки и сахара с творогом, овсяными хлопьями, корицей и мёдом.

Calorías: 155kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 29,45g | Prot: 5,60g

Легкий рецепт для любителей выпечки и десертов.